הבהרה חשובה

תמיכה נפשית קבוצתית עוזרת לרבים, אך אינה מתאימה לכל מצב. קראו זאת לפני ההרשמה.

אם אתם זקוקים לעזרה עכשיו

Re.Mind אינה שירות חירום. איננו זמינים מסביב לשעון ואיננו משיבים להודעות במצבי משבר. אם קיימת סכנה לחיים — שלכם או של אדם אחר — פנו לאחד מהמספרים האלה:

  • 101 — מגן דוד אדום
  • 100 — משטרה
  • 1201 — ער"ן, קו לעזרה ראשונה נפשית מסביב לשעון
  • 1-800-363-363 — נט"ל, תמיכה בנפגעי טראומה על רקע מלחמה וטרור

מה הקבוצה איננה

  • אינה שירות רפואי. איננו קובעים אבחנות ואיננו רושמים או מפסיקים תרופות.
  • אינה תחליף לטיפול פרטני, לטיפול פסיכיאטרי או לטיפול רפואי. הקבוצה יכולה להתקיים במקביל אליהם — ולעיתים קרובות כך היא עובדת הכי טוב.
  • אינה שירות חירום ואינה קו תמיכה הפועל מסביב לשעון.
  • אינה הבטחה לתוצאה. השינוי תלוי בין היתר במעורבות שלכם ובמה שקורה בחיים מחוץ לקבוצה.

מתי הפורמט עלול שלא להתאים

עבודה קבוצתית דורשת מידה מסוימת של יציבות. בשלב חריף של משבר, כשקיימות מחשבות פעילות על פגיעה עצמית, במצב הדורש מעקב רפואי או בהתמכרות פעילה — בטוח יותר להתחיל בטיפול פרטני או רפואי.

לפני הפתיחה המנחה עשוי לשוחח אתכם או להציע שאלון. אם נראה שהפורמט אינו מתאים כרגע — נאמר זאת בפירוש וננסה להפנות אתכם למקום מתאים יותר. זו אינה סירוב לעזור אלא כנות לגבי גבולות השיטה.

תכני האתר

הטקסטים באתר הם מידע כללי ואינם מהווים ייעוץ נפשי, רפואי או משפטי אישי. החלטות על הטיפול שלכם קבלו יחד עם איש מקצוע שמכיר את מצבכם.