Такая группа подойдёт человеку, который столкнулся с непредвиденной ситуацией: случилось то, чего вы не ожидали, или же то, чего вы так ждали, не произошло. Часть из нас легко и непринуждённо находит себя в новой компании, социальной роли, с новыми людьми. Другие с трудом адаптируются, и иногда это требует усилий, времени и сопровождается страхом, разочарованием, чувством и/или состоянием пустоты, одиночества. В группе, после того как выстраивается доверие и групповая интимность, можно почерпнуть понимание, силы, поддержку и заботу.
Записаться в группу Кризис и переменыАрмия вкладывает много времени и усилий в то, чтобы превратить гражданина в солдата. А вот процесс обратного превращения, к сожалению, на поток не поставлен. Ветераны во всём мире сбиваются в группы равных, для того чтобы поддерживать друг друга. Мы находим терапевтов с боевым опытом или близких к этому, для того чтобы преодолеть барьер «Чужому не понять». Ощущение, что другим людям, не пережившим похожие события, не понять ветерана, свойственно военным. У нас есть опыт ведения таких групп, и у наших терапевтов получается помочь в построении моста между армейской жизнью и «гражданкой». А когда у ветерана получается интегрировать вместе, в одном человеке, ребёнка, которым он был, подростка, солдата и гражданского, и построить диалог между этими частями личности и социальными ролями, переживаниями и графическими описаниями, становится легче жить.
Записаться в группу Резервисты (Милуим)Раздельные группы для мужчин и для женщин — чтобы не встречать защиты противоположной стороны.
Записаться в группу РазводЗапись происходит через родителей, а работа адаптируется под возраст участника. Сложности в общении со сверстниками, школьный стресс, неуверенность в себе, тревога за будущее, конфликты и ощущение, что взрослые не понимают. Работа терапевта в таких группах — быть минимально задействованным в объяснениях, а всё больше присутствовать ненавязчиво, проявлять неназойливый интерес и лучше слушать и понимать. Участники будут учиться друг у друга справляться с сильными эмоциями, выстраивать отношения, решать конфликты и лучше понимать себя. Группа даёт возможность говорить о важном без назиданий и оценок и быть услышанным и нужным среди сверстников.
Записаться в группу Подростки 11–17Группа предназначена для людей, испытывающих сложности в общении, страхи, сенсорные перегрузки, социальную изоляцию, усталость от необходимости скрывать свои особенности и постоянно подстраиваться под окружающих. В группе можно общаться с меньшим страхом, чем в офлайне, в комфортном темпе и формате, лучше понимать себя, других, свои потребности, находить подходящие способы взаимодействия с другими и выстраивать социальные связи без необходимости всё время быть таким, «как принято».
Записаться в группу Нейроотличные подросткиЭта группа предназначена для людей, чувствующих себя не одними, а одинокими. Когда есть травма отношений, когда есть страх приблизить кого-то, чтобы потом потерять, как уже было раньше…
Записаться в группуЭта группа предназначена для людей, которые хотят лучше узнать себя.
Записаться в группуЧастые конфликты, сложности в общении, усталость, чувство вины и случаи, когда привычные способы воспитания перестают помогать. Будем разбираться, что стоит за поведением ребёнка и реакцией взрослых, учиться слышать друг друга, выстраивать границы и сохранять контакт в сложных ситуациях. Возможны группы только для родителей и совместные группы для детей и взрослых.
Записаться в группуПодходит для пар, которые хотят приблизиться друг к другу.
Записаться в группуСтарение — это непросто. Одиночество, переход с работы на пенсию, физические изменения, утраты, потеря привычных ориентиров и поиск нового места в жизни. Сложности в общении с детьми и внуками и поиск взаимопонимания. В группе людей в похожей ситуации можно не притворяться, а делиться и говорить на действительно важные темы, сохраняя интерес и возможности, сохранять близость, активность и связь с другими людьми.
Записаться в группуРодитель может быть проводником ребёнка в такой сложной теме, но этому необходимо научиться и попрактиковаться. Сложности с разговорами о взрослении, изменениях тела, личных границах, отношениях и безопасности: когда непонятно, что уже пора обсуждать, какими словами и как не превратить разговор в неловкую лекцию. Будем разбираться в особенностях возраста, обсуждать собственные страхи и неловкости и искать понятный язык для общения с ребёнком.
Записаться в группуАнатомия, взросление и личная безопасность
Взросление, изменения тела, первые вопросы о границах, дружбе и безопасности. В понятной и бережной форме мы учим детей знакомиться со своими эмоциями, распознавать личные границы, понимать, какое поведение допустимо и как правильно действовать в ситуациях нежелательного внимания или давления. В группе создана атмосфера, где ребёнок может получить ответы на важные вопросы о взрослении без стыда, страха и оценок.
Занятия проходят в адаптированной детской форме. Запись осуществляется с письменного согласия обоих родителей. Программа носит образовательный характер. Перед началом курса проводится обязательная вводная консультация с родителями.
Записаться в группуТакая группа подойдёт для людей, которые не только живут с диагностированным РПП, но и подойдёт для тех, кто хочет поделиться о своих отношениях со своим телом, замечать связь между эмоциями и пищевым поведением, работать с самокритикой и искать варианты более бережного отношения к себе.
Записаться в группу